Body & Mind

Pilates

... und sich etwas Gutes tun....
Die zeitgenössische Pilatesmethode ist ein gezielt…
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Faszien Training für Senioren

Mittwoch 10:30 - 11:30
Jenseits der 60 sind Senioren heute aktiver denn je. Dennoch können Schmerzen im Rücken, im Nacken oder sogar ernstere Verletzungen zum Alterungsprozess dazu gehören. Zumeist steht…
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Personaltraining

Termin nach Absprache
Pilates Personal Training Das Pilates Personal Training ist ein individuell auf dich abgestimmtes Training auf der Matte mit und ohne Kleingeräte. Wir gehen auf…
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