Pilates: Schwangerschaft & Rückbildung
jeden Montag
Kursleitung: Rahel Eggel
Dieser Kurs ist neu ausgeschrieben und startet, sobald es genügend Anmeldungen hat.
Es sind keine Vorkenntnisse in Pilates notwendig.
Schwangerschafts Pilates
| Kurszeit | Montag 9 - 10h |
| Dauer | 6 Wochen |
| EInstieg | ab 12. Schwangerschaftswoche |
| Kosten | 150.- Fr für 6 x 1 Std |
Rückbildungs Pilates
| Kurszeit | Montag 10:15 - 11:15 h |
| Dauer | 8 Wochen |
| Einstieg | ca 8 Wochen nach der Geburt |
| Kosten | 200.- Fr. für 8 x 1 Std |