Iyengar Yoga

Donnerstag 18:00 - 19:15
Freitag  09:30-10:45

Yoga ist universell. Für alle Menschen gibt es Möglichkeiten zu üben, unabhängig vom körperlichen Zustand oder Alter. Die Körperhaltungen werden mit Hilfsmittel wie Gurte oder Klötze, so präzisiert, dass sie sowohl den Körper wie auch den Geist erreichen und so physische und mentale Prozesse aktiviert werden.
Das funktioniert nur mit einer sehr exakten Ausrichtung des Körpers, die B.K.S. Iyengar bis in die feinsten Bereiche definiert hat. 

"A Yogis Brain extends from the bottom of the foot to the top of the head"  B.K.S. Iyengar

Ideal auch für Männer!

Kursinformationen 

Kursbeginn 26./27. Augsut 2021
Kosten 230.- pro Person für 10 x 75 Minuten
  650.- pro Person für 30 x 75 Minuten (Jahresabo)
   30.-  Einzellektion 

Kursleiterin
                             

Antonia Cugliandro Hüttner

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